Brand
WORKOUT NUTRITION
OPIS PROIZVODA
Snaga, izdržljivost i brži oporavak – uz osvežavajući ukus pomorandže! Creatine Monohydrate je jedan od najistraženijih i najefikasnijih suplemenata u sportskoj ishrani. Ovaj dodatak u prahu, sa osvežavajućim ukusom pomorandže, sadrži visokokvalitetni mikronizovani kreatin monohidrat koji doprinosi povećanju fizičkih performansi tokom kratkotrajnih, visokointenzivnih napora – kao što su treninzi snage, sprintovi i slično.
Prednosti:
• Povećava snagu i eksplozivnost
• Poboljšava učinak tokom intenzivnih treninga
• Podržava oporavak i rast mišićne mase
• Može doprineti većoj mišićnoj hidrataciji i volumenu
• Lako rastvorljiv prah, prijatnog ukusa – bez grudvica
• Kreatin je prirodni spoj koji se nalazi u telu (u mišićima), ali i u hrani – naročito u crvenom mesu i ribi.
• Brojne kliničke studije su potvrdile da je kreatin monohidrat bezbedan za dugotrajnu upotrebu kod zdravih osoba, bez štetnog uticaja na bubrege, jetru ili druge organe kada se koristi u preporučenim dozama
Namena
Creatine Monohydrate je dodatak ishrani namenjen osobama koje žele da:
• Povećaju fizičku snagu i mišićnu izdržljivost
• Poboljšaju sportske performanse tokom kratkotrajnih, visokointenzivnih aktivnosti (npr. dizanje tegova, sprint, HIIT)
• Podstaknu rast i volumen mišićne mase
• Ubrzaju oporavak nakon fizičke aktivnosti
• Održe optimalan nivo kreatina u mišićima, posebno kod osoba sa nižim unosom mesa i ribe
Proizvod je pogodan za rekreativce, sportiste, bodibildere, kao i sve fizički aktivne i zdrave osobe koje žele dodatnu podršku u treningu i oporavku.
Dejstvo
Creatin monohidrat deluje tako što povećava nivo fosfokreatina u mišićnim ćelijama, što omogućava bržu regeneraciju ATP-a (adenozin-trifosfat) – osnovnog izvora energije za mišićni rad. Zahvaljujući tome, kreatin:
• Povećava snagu i eksplozivnost tokom kratkih, intenzivnih napora
• Poboljšava mišićnu izdržljivost u serijama visokog intenziteta
• Podstiče rast mišićne mase kroz veći nivo mišićne hidratacije i volumena ćelija
• Smanjuje osećaj umora i doprinosi bržem oporavku
• Može pozitivno uticati i na kognitivne funkcije, naročito u stanjima mentalnog napora ili kod osoba sa niskim nivoima kreatina
Efekti se najčešće primećuju nakon nekoliko dana redovne upotrebe, naročito kada se koristi u kombinaciji sa fizičkom aktivnošću i adekvatnim unosom proteina.
NACIN KORISCENJA
Kao dodatak ishrani, uzmite jednu porciju (6 grama) sa 200–450 ml vode i popijte u roku od 15 minuta. Konzumirajte 15–20 minuta pre treninga i/ili odmah posle treninga.
Nemojte prekoračiti navedenu preporučenu dnevnu dozu! Nije namenjeno deci, trudnicama i dojiljama. Proizvod ne treba da uzimaju osobe sa oštećenom funkcijom bubrega. Tokom upotrebe kreatina, važno je obezbediti dovoljan unos tečnosti svakog dana.
Povezani proizvodi
KREATINI
KREATINI
KREATINI
KREATINI
KREATINI
AMINOKISELINE
KREATINI
KREATINI











